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PCPトレーニングと呼吸2016年09月10日吉田輝幸オフィシャルブログ「吉田輝幸のPCPブログ」Powered by Ameba･･･りますが、まだまだ楽しみです 今日は「呼吸と肩コリ」について。 肩コリで･･･の主な筋は?というとざっくりと横隔膜や肋間筋。何か密接に関係してそう･･･- タイでのクンダリーニヨガ・ワークショップ①2016年08月24日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ･･･法である「火の呼吸」と「バンダ」です.\r\n\r\nこれで横隔膜が強化されストレッチさ･･･
- 笑うこと2016年08月14日川村優希オフィシャルブログ「川村優希の 優希100%なカルテ」Powered by Ameba･･･もつながっていくと考えられます。②腹式呼吸の効果普段私たちは胸郭の肋間筋･･･ますが、笑っているときは自然と横隔膜を下げて深く呼吸をする腹式呼吸の･･･
- 朝日を浴びてストレッチポーズ⭐︎2016年07月06日最新の宇宙につながるクンダリーニヨガ Happy & Evolution ✨✨✨･･･陽のエネルギーを受け取りながら 火の呼吸 ストレッチ・ポーズは第3チ･･･せ、無意識の領域のエネルギーを横隔膜から上部へと貫通させるので、意識･･･
- 肉体用語「腔」とは2016年06月27日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･の澤木です。フィットネス業界は、現在、呼吸に関する学びの場が多くみられる･･･2つの腔を仕切っている筋肉が、横隔膜になります。★横隔膜の動きを良く･･･
- 蒲郡オレンジトライアスロン結果2016年06月26日辻善光オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･っかり泳ぐ。１周目が終わった時に疲れていたがそのままのペースで2周目も泳ぐ。横隔膜付近が痛み出したため、呼吸を少し浅めにする。肩が痛くなってきたけれどペ･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.77みそらあつ子@東京2016年06月22日椎名由紀のブログ･･･ \r\n\r\n\r\n東京でZEN呼吸法の講座・レッスンを担当してい･･･\n\r\n\r\n腹式呼吸で横隔膜を上下させることで\r\n\r\･･･
- 【呼吸機能不全~換気~】とopen class2016年06月20日本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba･･･報提供・SNSサイト」です。今回私は【呼吸機能不全~換気~】について執筆･･･、力学的側面に注目しがちです。横隔膜や胸郭の動きも非常に重要ですが、･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.75 SHIHO@ストレッチ2016年06月09日椎名由紀のブログ･･･にちは。\r\nストレッチdesZEN呼吸法担当のSHIHOです。\r\･･･動かしてみませんか?」\r\n横隔膜を上下に動かしてZEN呼吸法をす･･･
- 石岡沙織選手の応援に行ってきました!~ ヨガとメンタル ~2016年06月06日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ･･･体ですので，\r\n\r\n小沢先生曰く，臍下丹田や正中線，横隔膜のコントロールができた･･･
